Recomendaciones de Salud para Peregrinos al Tepeyac
SESA Exhorta a Peregrinos a Cuidar su Salud al Tepeyac
La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro ha hecho un llamado crucial a todas las mujeres y hombres que participan en la Peregrinación a Pie de Querétaro al Tepeyac. El objetivo es que prioricen el cuidado de su salud y la de sus acompañantes durante todo el recorrido. La SESA resalta la importancia de atender medidas preventivas que pueden marcar una gran diferencia para asegurar un trayecto seguro y sin contratiempos.
Se recomienda lavar las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de ir al baño o tener contacto con materia fecal, así como antes de comer. En cuanto al agua para beber, siempre debe ser embotellada o clorada. Además, los alimentos deben consumirse cocidos o fritos, evitando a toda costa los crudos para prevenir enfermedades gastrointestinales.
En puestos móviles, se sugiere evitar el consumo de alimentos considerados de alto riesgo. Esto incluye pescado y mariscos, aguas frescas con fruta picada, hielo en barra, jugos, licuados, paletas de hielo sin etiqueta, salsas crudas y gelatinas sin envoltura. La precaución con los alimentos es clave para mantener la salud de los peregrinos.
Higiene, Seguridad y Atención Médica en el Trayecto
Asimismo, se hace un llamado a los peregrinos para que utilicen los sanitarios móviles disponibles a lo largo de la ruta. En caso de no haber sanitarios, es vital cubrir el excremento al ras del suelo con cal para evitar la contaminación. También se han designado lugares específicos durante la marcha para depositar la basura, lo que contribuye a mantener la higiene del camino.
Para protegerse de los rayos del sol y de picaduras de insectos, se recomienda usar prendas que cubran cuello, brazos y piernas. Es indispensable aplicar repelente contra insectos y protector solar, además de utilizar sombrero o gorra. Se debe procurar descansar en lugares con sombra. Para prevenir accidentes, es fundamental no caminar solo o fuera de la columna principal, y evitar adelantarse o aislarse del grupo.
Ante cualquier malestar o enfermedad, las autoridades de Salud instan a los peregrinos a acudir a los servicios que acompañan la jornada. Se advierte sobre la importancia de evitar la automedicación y la compra de remedios herbolarios en la vía pública, ya que pueden ser contraproducentes o agravar la condición. El personal de vigilancia epidemiológica y de protección contra riesgos sanitarios de las Jurisdicciones Sanitarias de la Secretaría de Salud de Querétaro participa activamente en un operativo conjunto con diversas instituciones. El propósito es proteger la salud y el bienestar de las y los peregrinos durante todo su camino al Tepeyac.
