Vigilancia Epidemiológica por Ola de Calor

Vigilancia Epidemiológica por Ola de Calor

Ante el inminente aumento de las temperaturas, la Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro ha implementado una rigurosa vigilancia epidemiológica. El objetivo principal es salvaguardar la salud de la población, haciendo un llamado urgente a reforzar las medidas de protección y a mantenerse correctamente hidratado. Es crucial aprender a identificar los síntomas de golpe de calor o deshidratación para actuar a tiempo y evitar complicaciones graves.

Casos Registrados y Alerta Nacional

Desde el 16 de marzo hasta el 28 de junio de 2025, Querétaro ha registrado seis casos de golpe de calor distribuidos en Arroyo Seco, Landa de Matamoros, Pinal de Amoles y Querétaro. Además, se reportó un caso de deshidratación en Colón y una quemadura en San Juan del Río. A nivel nacional, la situación es más crítica, con 547 casos de golpe de calor, 360 de deshidratación y 28 de quemaduras al 26 de junio, lamentablemente resultando en 28 defunciones por golpe de calor.

Síntomas y Riesgos del Golpe de Calor

El golpe de calor es una condición grave que surge por la exposición prolongada a altas temperaturas, provocando un aumento súbito de la temperatura corporal. Los más vulnerables son los menores de cinco años y los adultos mayores de 60. Se manifiesta cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura, superando los 41 grados Celsius. Los signos incluyen respiración y pulso rápidos, dolor de cabeza, ausencia de sudor, confusión, náuseas, vómitos, calambres y convulsiones.

Deshidratación y Quemaduras Solares: Reconoce los Signos

La deshidratación ocurre al perder más líquidos de los que se ingieren, afectando la función corporal normal. Es especialmente peligrosa en niños y adultos mayores. El tratamiento inmediato con sobres de Vida Suero Oral, distribuidos gratuitamente en los Centros de Salud, es esencial. Los síntomas abarcan fatiga, dolor de cabeza, náuseas, taquicardia, piel caliente y seca, y llanto sin lágrimas. Las quemaduras solares, por su parte, se presentan con edema, enrojecimiento, dolor y ampollas tras la exposición directa al sol.

Recomendaciones Vitales de SESA para la Temporada de Calor

Para mitigar los riesgos, la Secretaría de Salud de Querétaro emite las siguientes recomendaciones:

• Hidratación constante: Bebe suficientes líquidos para ayudar al cuerpo a sudar y mantener una temperatura normal.
• Vestimenta adecuada: Usa ropa ligera, clara y de algodón que facilite la transpiración.
• Evita el ejercicio intenso: No realices actividades físicas extenuantes durante las horas de mayor calor.
• No permanezcas en vehículos cerrados: Ventila tu auto antes de subirte.
• Evita alcohol y bebidas energizantes: Aceleran el metabolismo y aumentan la temperatura corporal.
• Toma descansos: Si realizas trabajo físico duro, descansa a la sombra al sentir mareos.
• Mantén tu hogar fresco y ventilado.
• Protección solar: Utiliza protector solar, gorra o sombrero, lentes de sol y sombrilla.
• Atención médica inmediata: Si presentas piel caliente y seca, confusión, vómitos o dificultad para respirar, busca ayuda médica urgente.