Profeco Impulsa Consumo de Frutas Saludables y Precios Justos
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), dirigida por Iván Escalante Ruiz, monitoreó precios de frutas de temporada. Así, verificó los costos de la piña, papaya y sandía. Esta iniciativa forma parte de la Estrategia Nacional “Vive saludable, vive feliz”. Dicha estrategia la impulsa la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo. El objetivo es claro: promover una cultura de consumo de frutas responsable. Estas frutas, ya sean solas o en cóctel, resultan esenciales para una vida sana. Además, aportan nutrientes clave y contribuyen al bienestar integral si se consumen en porciones adecuadas.
Piña, Papaya y Sandía: Beneficios y Orígenes en México
La piña miel es muy versátil en la cocina. Aporta vitaminas A y C, minerales, fibra y antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico. Contiene bromelina, una enzima que mejora la digestión y reduce la inflamación. Por eso, Profeco recomienda consumirla fresca. Veracruz, Oaxaca, Tabasco, Nayarit y Jalisco son los principales estados productores de piña en México. Por otro lado, la papaya, de origen mexicano, es rica en vitaminas A y C, complejo B, fibra y antioxidantes. Chiapas, Colima, Oaxaca y Veracruz lideran su producción nacional. Finalmente, la sandía, aunque originaria de África, se ha extendido por México. Sonora, Jalisco, Veracruz y Chihuahua figuran como los mayores productores. Su alto contenido de agua y bajo nivel calórico la convierten en una opción refrescante e hidratante. También aporta licopeno, un antioxidante con propiedades desinflamatorias.
Profeco Monitorea Precios para Consumo Consciente
Para guiar las decisiones de compra, Profeco utiliza su programa “Quién es Quién en los Precios”. Monitoreó los costos de estas frutas. En la tercera semana de junio, la piña miel más barata se encontró en Chedraui. Costó $13.50 pesos el kilo en varias sucursales (Cuernavaca, Durango, Tampico, Veracruz, Villahermosa, CDMX). En contraste, los precios más altos, de $42.00 y $42.90, se registraron en Walmart Express (CDMX). De manera similar, el kilo de papaya Maradol tuvo su costo más bajo en la Central de Abastos de Iztapalapa y en el mercado La Purísima (CDMX) a $25.00 pesos. Sin embargo, Walmart (Tampico, Nuevo León, Coahuila, Chihuahua) ofreció el kilo de papaya a $55.00 pesos. Por último, la sandía Charleston más económica se halló en Súper Ley Express Lola Beltrán (Sinaloa) a $8.90 pesos y en Merco Aramberri (Nuevo León) por $8.99. La Comer Ribera (CDMX) registró el precio más caro a $24.90.
Fomentando Hábitos Saludables y Herramientas Profeco
Profeco recuerda a los consumidores: los hábitos de consumo de frutas responsable benefician significativamente el bienestar personal y familiar. Promover una ingesta prioritaria de alimentos naturales es crucial. Asimismo, reducir productos ultra procesados y realizar actividad física regular son claves para un estilo de vida saludable. Por consiguiente, la dependencia invita a la población a utilizar la plataforma “Quién es Quién en los Precios” (https://qqp.profeco.gob.mx/). Esta herramienta permite consultar y comparar precios de más de 3 mil productos de consumo regular. Incluye alimentos, medicamentos, muebles y electrodomésticos. Así, los consumidores pueden tomar decisiones de compra informadas y adecuadas a su presupuesto.
