- Redacción N79
El Instituto Municipal de la Juventud de Corregidora realizó el taller “Nudo de Garganta”, una actividad enfocada en el cuidado de la salud mental que reunió a jóvenes de entre 12 y 29 años como parte del programa Verano Creativo del IMJC.
Durante la jornada, las y los participantes participaron en dinámicas de reflexión y expresión emocional en un espacio seguro de escucha, donde abordaron temas relacionados con el duelo, las pérdidas, los cambios personales y los retos que enfrentan durante distintas etapas de la vida.
El taller también destacó la importancia de reconocer las emociones, aceptar momentos de vulnerabilidad y entender que solicitar apoyo representa una herramienta para fortalecer el bienestar personal.
A través de las actividades, las juventudes pudieron identificar cómo sus experiencias cotidianas y el entorno influyen en su salud mental, además de desarrollar herramientas de autocuidado y acompañamiento.
El IMJC señaló que este tipo de acciones buscan generar espacios seguros, incluyentes y de participación para fortalecer el desarrollo integral de las juventudes de Corregidora.
El taller “Nudo de Garganta” forma parte del Verano Creativo del IMJC, programa que ofrece actividades formativas y recreativas enfocadas en impulsar el crecimiento personal, la creatividad y la convivencia entre jóvenes del municipio.
