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Salud

Alimentos para mejorar las defensas en época de frío

Frentes fríos, inversión térmica, efecto invernadero, cambios de clima, compromisos cada semana, Diciembre es un mes muy esperado, pero también es muy ajetreado y...

Nebulización en casa

Los cambios de estación son increíbles, podemos ser testigos de cómo la naturaleza se renueva. Pero, con ellos también llegan ciertas amenazas y los...

18 síntomas de una persona que podría cometer suicidio

Cuando toca la puerta, hay que atenderlo lo antes posible. El suicidio roba la vida de más de 40,000 personas al año en los Estados Unidos, de...

Falta de sol y de vitamina D elevan riesgo de osteoporosis

La baja exposición al sol en los niños que mantienen una vida 'cibernética' causa disminución en los niveles de vitamina D y una menor absorción...

Diabetes e hipertensión, las enfermedades más comunes en funcionarios

La diabetes y la hipertensión arterial son las enfermedades que más afectan a los servidores públicos. Las mujeres además presentan irregularidades en mamas y los hombres...

Crece tus músculos con los consejos de Arnold Schwarzenegger

No hay otro hombre que pueda explicarte la forma de crecer tus músculos como Arnold Schwarzenegger.  Arnold Schwarzenegger es el icono definitivo de Men’s Health y...

Así dañas tu corazón por usar gafas de sol para todo

¿Eres de los que no sale a ningún lado sin sus gafas de sol, a pesar de que el día esté nublado?, déjame decirte...

El porno puede estar afectando tu desempeño en la cama

Lejos quedaron los días en los que una revista o un oscuro DVD eran los únicos medios para conseguir contenido para adultos. En la...

¿Músculos más fuertes? La espinaca sería una opción

Después de leer este título probablemente pienses que Popeye tenía razón. Si bien ya se conocía que las espinacas podían fortalecernos gracias a su...

¿Cómo usar el hueso del aguacate para eliminar la celulitis?

Pocas sabemos que este alimento es en realidad una fruta, y no una verdura, además de que una rebanada aporta 50 calorías y 20...

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