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Salud

Infusiones para mejorar tu presión arterial

En el saber popular se conocen algunas hierbas que pueden prepararse en infusiones para intentar bajar la presión arterial. ¿Hay evidencias científicas sobre su...

¿Media hora de sexo intenso puede quemar más calorías que media hora en el gimnasio?

¿El sexo quema más calorías que el deporte? Si tenemos en cuenta el movimiento constante de una noche de pasión, no suena tan descabellada la...

Conoces los métodos anticonceptivos para hombres

Hoy en día, se han ampliado las investigaciones sobre los métodos anticonceptivos para hombres con el fin de encontrar algunos que presenten mecanismos semejantes a los...

Deben restablecer los servicios de salud sexual y reproductiva perdidos con la pandemia de COVID-19

Con motivo de las medidas adoptadas en el mundo con el propósito de controlar la pandemia de COVID-19, millones de mujeres han tenido un acceso limitado...

Deliciosa receta de pollo salteado con verduras y almendras

Esta receta es saludable y muy apetecible en sabor y color. Además, la mezcla de texturas resulta agradable al paladar. Añadir frutos secos a los...

Haz esta receta muy original: Puré de Coliflor

La coliflor (una verdura de la familia del brócoli, romanescu, repollo o col) es saludable por sus nutrientes, que ayudan a reducir el riesgo...

Receta para una deliciosa ensalada con naranja, queso y pistachos

Esta ensalada con naranja, queso de cabra y pistachos, estos aportan vitamina B1 y vitamina B6, riboflavina, vitamina E, vitamina K y ácido fólico. Si no...

Beneficios del uso y aceite de uva para la salud

El aceite de semilla de uva se extrae a partir de la trituración de las pepitas que se encuentran dentro del fruto de la...

Beneficios de comer avena todos los días

A pesar de todos los beneficios nutricionales mencionados, no es recomendable basar la dieta solamente en este alimento. Lo ideal es mantener una alimentación...

Beneficios del jengibre para la salud de la mujer

El jengibre (Zingiber officinale), usado desde la antigüedad en Oriente, tiene un sabor muy peculiar, ligeramente dulce, refrescante y picante. La parte del jengibre que...

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