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Salud

El ejercicio puede cambiar la forma y el funcionamiento de nuestros genes

Te hemos dicho hasta el cansancio que tienes que hacer ejercicio porque bajas de peso, evitas la diabetes y te ahorras el infarto, pero...

Todo el tiempo tienes hambre o sufres de ansiedad por comer

Últimamente mis pacientes me hablan como si nada de la ansiedad. Cuando les pregunto: “¿Me podrías dar ejemplos de tu ansiedad?”, los problemas con...

Motivos para no dejar de hacer ejercicio jamás

Vas a perder peso… muchos lo hacen más lento que otros, no trates de ver resultados el primer día. Lo que sí te aseguramos es...

Diferencias entre el TDA en adultos y en niños

Existe un gran contraste en percepción cuando se habla del Trastorno por Déficit de Atención (TDA) en niños y en adultos. Es correcto, por si...

Botiquín básico para llevar en las vacaciones

Ese dicho de “más vale prevenir que lamentar” cobra mucha fuerza en la temporada vacacional. Cuántas veces no has salido de tu casa pensando...

Por que son necesarios los electrólitos

En pocas palabras los electrolitos son minerales de tu cuerpo que tienen una carga energética y regulan y la cantidad de agua de nutrientes...

Alertan que el mundo debería vigilar la aparición de nueva variante del zika

Un equipo científico ha descubierto que el virus del zika puede mutar para volverse más infeccioso y potencialmente romper la inmunidad preexistente. Los responsables de...

Cuida e hidrata tus labios

Antes de darles color hay que prepararlos para que luzcan jugosos y tersos. La firma de cosmética natural Alma Secret recomienda hidratarlos varias veces al día para evitar...

La Cofepris alerta sobre posible contaminación por salmonella de cuatro lotes del producto Kinder mini eggs

La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) alertó sobre la posible contaminación por salmonela de cuatro lotes del producto “Kinder Mini...

¿Qué es el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) ?

¿De dónde surge el TDAH? Suele presentarse en las primeras etapas de la niñez, antes de los 12 años. Incluso, se han realizado diversos estudios,...

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