¿Pensaste alguna vez que los intestinos y la flora intestinal podrían estar vinculados con tu salud mental? Quizás no habías reparado en ello antes,...
Como ya adelantamos, el colesterol es vital para las funciones del organismo. Lo que se pretende controlar es su valor sanguíneo en las diferentes formas de...
La oxitocina se conoce de manera popular como la hormona del amor. Tiene múltiples funciones en el organismo, como por ejemplo regular los estímulos emocionales y...
son ricas en:
Fibra.
Proteínas vegetales.
Ácido fólico.
Magnesio y calcio.
Su consumo regular ayuda entre otras cosas, a regular el tránsito intestinal, prevenir trastornos cardiovasculares...
