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HÁBITOS QUE ENCOGEN TU CEREBRO

Todos estos hábitos tienen consecuencias negativas en tus redes neuronales. Disminuyen la velocidad del pensamiento, reducen la masa cerebral, alteran la producción de hormonas que...

Dietas sin lácteos aumentan riesgo de osteoporosis y fracturas

Las dietas que dejan fuera el consumo de productos lácteos, aumentan los riesgos de enfermedades en los huesos y, de acuerdo a la Organización...

QUÉ HACER PARA CALMAR LA ANSIEDAD

Tener ansiedad es uno de los peores sentimientos del mundo. No paras de comer, te sientes nervioso, agitado y sientes que algo malo puede pasar en cualquier...

LO QUE PASA EN TU CUERPO CON LA COMIDA GRASOSA

Muchas veces vas caminando por alguna plaza y te encuentras con un puesto de hamburguesas, papas fritas, hot dogs, aros de cebolla… y aquí...

¿QUÉ PASA CON TU CUERPO CUANDO BESAS?

¿Por qué utilizamos los besos para demostrar nuestro afecto, cariño y sentimientos a las personas? ¿Por qué no solo una caricia, una sonrisa o un apretón de...

Crean parche para medir glucosa que evita picar el dedo

La diabetes es un grave problema de salud pública. La Organización Mundial de la Salud (OMS) pronostica que la incidencia mundial de diabetes va en aumento...

LOS INGREDIENTES QUE DEBES EVITAR SI TIENES ACNÉ

Si tienes piel muy grasa, te salen granos con facilidad o tienes tendencia al acné, una de las mejores cosas que puedes hacer es comenzar...

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